Хочу похудеть

Что нужно есть чтобы похудеть

Lorien Smith 15 июн 2009 в 12:33

molodets!)) vot eto ya ponimayu))

a tut kto- nibud`proboval sidet`na 12-dnevnoj? est`rezul`taty? dumayu stoit ne stoit...156

Натали Лёвочкина 15 июн 2009 в 12:39

Ленуська =КуkЛЁnЫ$h= Гребёнкина, а какие параметры изначальные были?157

Мамашка Двойняшек 15 июн 2009 в 14:03

я сидела на 12 ти дневке, и сейчас снова сижу--второй день, после первого раза -4 кило--и обьёмы хорошо уменьшились, а потом набрала пару кило и ща снова села--она летом легко переносится...158

Lorien Smith 15 июн 2009 в 14:12

ona pravda legko perenositsya? tam tak malo nado kushat`... xotya vozmozhno tozhe syadu) spasibo za info)159

Мамашка Двойняшек 16 июн 2009 в 0:41

главное настроится, первые 3 дня немного сложно и голова немножко кружится, если вы не за рулём--то пережить можно, а затем входишь в азарт))160

Ленуська =КуkЛЁnЫ$h= Гребёнкина 16 июн 2009 в 11:06

Натали что нужно есть чтобы похудеть ?Тебе улыбаюсь? Лёвочкина вес был 71 кг при росте 176

мммм,,я за рулем каждый день,,но я думаю ничего страшного..буду пока только по утрам есть..а потом потехоньку,,,162

Татьяна Бойко 18 июн 2009 в 13:29

Второй день пошел.Убеждаю себя,что все в порядке,но как же хочется есть!163

Yana Shamrai 18 июн 2009 в 14:34

и у меня второй))мне наоборот, есть не хочется...странно даже...164

Ленуська =КуkЛЁnЫ$h= Гребёнкина 18 июн 2009 в 19:45

вот с завтрашнего дня наверно опять сяду на неё! уж очень охото весить 60 кг)))))))))165

Татьяна Бойко 19 июн 2009 в 16:53

а мне охота 55-53,а сейчас гдето 58-59166

Ленуська =КуkЛЁnЫ$h= Гребёнкина 19 июн 2009 в 18:06

блин сегодня было всё хорошо! но пришла в 5 домой и мама уговорила поесть тушёных кабачков(моя слабость).а раз их съела решила и активию съесть))))))))) но завтра не нарушу 100%167

Инна ЛЮБЛЮ ЛЁВУ Клименко 20 июн 2009 в 11:19

Девочки,я с вами с завтрашнего дня.потому что сегодня весы пойду покупать.очень люблю овсяночку!168

Еленка (.de) Дудина 20 июн 2009 в 13:03

с завтрашнего дня и я с вами)))169

Инна ЛЮБЛЮ ЛЁВУ Клименко 20 июн 2009 в 16:21

Девочки,какие у кого результаты?170

Ленуська =КуkЛЁnЫ$h= Гребёнкина 20 июн 2009 в 19:16

я на ней сидела 3 дня, похудела на 5 кг. такая лёгкость, а главное кушать не хочется! так что девчёнки присоединяйтесь.)))))) сегодня вот сижу, завтра утром посмотрим, но не знаю я сегодня жидкости наверно литра 3 выпила))) интересно выйдет она вся сегодня?))171

Роксолана -?Lady?- Михайлина 20 июн 2009 в 23:21

Привет всем!Завтра что нужно есть чтобы похудеть сажусь на диету!Посмотрим результат,к выпускному нужно похудеть)172

Люблю ВИКА Бусю 24 июн 2009 в 12:41

.... сидела на овсянке 3 дня.... скинула около 2-х кг, но это при том, что я ее ела один раз, но вечером в часов 8-мь!!! ...... мне понравилось... желудок сыт!!! и есть вообще небыло желания!!!

Так что с сегоднешнего дня снова сажусь! На сколько еще не знаю, но буду до последнего! Хочу сбросить 9 кг......

-------Ленуська =КуkЛЁnЫ$h= Гребёнкина

Ленчик Я что-то понять не могу =((( ты за 3 дня на 5 кг похудела?!

как ты питалась?!173

Ленуська =КуkЛЁnЫ$h= Гребёнкина 24 июн 2009 в 22:00

Люблю Бусю

ела её утром и в обед или вечером как получится174

Наталья Авраменко 29 июн 2009 в 18:03

Я с сегодняшнего дня на освянке!Ела утром и в 17 часов.В промежутках ела абрикосы и крыжовник.Посмотрим на результат...175

Танюша *рыбёшка* Торопина 29 июн 2009 в 19:31

Наталья Авраменко - а овсянку как готовишь? на что нужно есть чтобы похудеть воде? замачиваешь сначала?

надо до 8го числа сбросить 3,5 кг!!! если есть одну овсянку и фрукты - сброшу??176

Наталья Авраменко 29 июн 2009 в 19:57

овсянку готовлю на воде,не добавляла ни чего.Абсолютно пресную.Я думаю сбросится вес.Я до 5 надеюсь сбросить килограмма 3)))177

Танюша *рыбёшка* Торопина 29 июн 2009 в 22:34

ой, все, я с вами с завтрашнего! =) а посолить чуть-чуть-чуть можно? а то невкусно так... :(178

Наталья Авраменко 30 июн 2009 в 10:44

Сегодня утром минус 900 грамм.Отлично.Я вчера после семи не удержалась и сожрала большую морковку(мои ели макароны с мясом,мною приготовленные)Жесть))))))179

Эльмира Валеева 30 июн 2009 в 18:15

С сегодняшнего дня тоже на этой диетке!Сегодня съела овсянки на воде...одну порцию, посмотрим , что вечером будет!180

Таня Таня 30 июн 2009 в 19:31

что делать что она не горчила??

мне тут мама еще сказала что из туалета с овсянки не вылезу, это так?