 |
Хочу похудеть |
 |
 |
Рецепты как похудетьЯ не взвешивалась ни до ни после, поскольку по объемам и по ощущениям примерно знаю сколько было , разница примерно рецепты как похудеть кг. 4 -5 ! А вообще в процессе диеты лучше мне кажется не взвешиваться, потому что основной сброс как ни странно идет после 3 недели, и можно сорваться если не увидишь на весах ожидаемых кг (особенно начало), зато после 5 недель порадуетесь! (Написала сумбурно - извиняйте!)315 Валерия Лучкина 22 фев 2009 в 21:00 Я уже сбросила на ней 6 кг!316 Ольга Soul Inside Чупеева 22 фев 2009 в 21:13 ооо))) вот бы мне такой результат))))317 Валерия Лучкина 22 фев 2009 в 21:29 Ну я на выходных правда расслаблялась и если шла куда то то ела и горячее , и салата, а на недели на той диете, но я разбавляла ее рисом, и супом овощным!!! ну и шоколада кусочек когда очень хочется!!!!!!318 Verusha Magilevich 22 фев 2009 в 22:31 Девушки, у меня сегодня ровно неделя, сбросила 2 кг, но с туалетом не оч. хорошо. И интересная вещь - утром я почти на целый кг легче чем вечером. Что это значит?319 Наталья Капкаева 22 фев 2009 в 23:13 Verusha Magilevich Привет, попробуй заваривать льняное семя. Пить его утром и вечером.320 Verusha Magilevich 23 фев 2009 в 1:30 Спасибо, сделаю! Марина,твой пример вдохновляет))322 Ирина Косых 23 фев 2009 в 18:02 Ура!Один праздник позади- у меня еще и у мамы день рождения седня)) Перетерпела))Грызла перчик за столом-издевательство((Еще 8 марта... А как вы,девочки?Держитесь?323 Марина рецепты как похудеть Терехина 23 фев 2009 в 18:11 Ирина , с праздниками Вас! Да, у меня за время диеты тоже пару раз были посиделки с друзьями, кроме виски спиртного не рецепты как похудеть было, а закусывала я свежими огурцами и квашеной капустой)))))324 Tetyanka Forever 23 фев 2009 в 21:31 О! А я как раз хотела на счёт квашеной капусточки спросить, значит можно. А вот еще может что то посоветуете, что б как десертик? А то я вроде наемся овощей, яйцо и творожка, тока на что то сладенькое тянет ужасно!!! Немного ряженка помогает или когда корицей посыплю творожок, а может вы еще что нибудь подскажете....325 Марина Терехина 23 фев 2009 в 21:45 Я еще чай зеленый пила (ну и черный тоже) с изюмом (немного) .326 Ирина Косых 24 фев 2009 в 2:06 На сладкое яблочко можно)) У меня-1неделя и -4кг.вот как-то так327 Ирина Косых 24 фев 2009 в 2:10 Марина,спасибки за поздравление)) Хотела спросить-а у тебя в прошлый раз вес лучше уходил на какой неделе?328 Гузель рецепты как похудеть Зарипова 24 фев 2009 в 6:31 У меня сеня первый мясной день, странно , но его совсем не хочется...329 Ольга Soul Inside Чупеева 24 фев 2009 в 19:10 :( сегодня только третий день, а я в 5 часов сорвалась на ёжики....ладно бы один....так нет! 3,5!!(((( зато никакого мучного и сладкого))) и яйца ваще не ем, неохота))) буду дальше продолжать, уже купила огурчиков и помидорчиков, правда они дорогие такие((( ну да ладно... пока что -1,5 кг....ещё сегодня взвешусь)))330 Валерия Лучкина 24 фев 2009 в 19:14 а я на выходных расслабилась, из 6 два уже вернулись((((((но ничего я еще нагоню!!!!331 Страница Удалена 24 фев 2009 в 19:47 а я всё соблюдаю)))4 день -2кг)))332 Страница Удалена 24 фев 2009 в 19:48 мне она очень подходит,больше даже чем английская))333 Ольга Soul Inside Чупеева 24 фев 2009 в 20:07 Танюша, а какие у тебя параметры изначально были? в смысле рост-вес?334 Tetyanka рецепты как похудеть Forever 24 фев 2009 в 21:11 Девчёнки, а давай те еще рецептиками делиться...тем самым помогая друг другу....335 Na ? Tala 24 фев 2009 в 22:34 странно, мы на диете или как? ;) какие ежики?какой изюм!!! ;) какая капуста!!!её квасят с сахаром!!!!!)))))) А я на одно яблоко сегодня (6-й день) больше съела и терзаюсь ;))Да! какие сладкие яблоки!!!! сказано-3 зеленых!!!!))) Вот Танюша- молодеЦ! ;)) 2 кг за 4 дня! А я боюсь к весам подойти ;) страшноооо))) вдруг, мало))))336 Страница Удалена 24 фев 2009 в 23:14 ой ,у меня после беременности жесть((((с 63-65 до 84 при росте 170,кабанчик я)))))))вот летом замуж выхожу,надо 20 кг скинуть,а с зарплаты велотреножёр хочу купить337 Ирина Косых 25 фев 2009 в 1:50 Na ?THALIA? Tala согласна стобой,что придерживаться нужно строго.Иначе зачем вообще это надо?Если постоянно делать себе поблажки,то может лучше просто ограничить себя в сладком,мучном и жирном? а сладкие яблоки я не советовала-"яблоки на сладкое",т.е.единственное,что можно на десерт.))338 |
 |
