Хочу похудеть

Как сделать чтобы похудело лицо

Ирина Косых 25 фев 2009 в 1:55

Наталья,а ты еще с нами?Очень интересно,как у тебя продвигается?

Гузель,здорово,что дожила до мяса,теперь уж до конца))339

Гузель Зарипова 25 фев 2009 в 7:19

Спасибо Ирина! На 3 неделе уже совсем ничего не хочется, погрызла зеленого яблока,выпила кефира и обожралась...,ну можно еще салатик пропустить=)Диета мне очень нра,и худеется хорошо,правда на тренировках слабость и голова кружится =( Наталье я думаю уже нельзя сдаваться, она на финишной прямой =)340

Страница Удалена 25 фев 2009 в 8:26

девчёнки вот сегодня 5 день,а я понимаю что уже давно не помещала туалет,дня 4-это ужасно,может из-за диеты желудку нечего выбрасывать,что делать подскажите????????

Эта диета не только очищает организм, избавляя его от лишних накоплений, но и способствует излечению желудочно-кишечного тракта. За неделю можно скинуть до 5 кг. Больше месяца на диете сидеть нельзя, повторять ее рекомендуется не реже одного раза в полгода.

Прежде чем приступить к овсяной диете, нужно пройти предварительное очищение с помощью риса. Четыре столовые ложки риса замочите в литре воды на ночь, а утром варите его на слабом огне в течение 40-60 мин. Крупа разварится, блюдо будет напоминать кисель.

Его нужно выпить, а затем в течение 5 ч ничего не есть (в том числе запрещены и кофе, и чай). как сделать чтобы похудело лицо По истечении этого времени можно есть что угодно (естественно, не переедать и стараться выбирать нежирные и малоуглеродные продукты), последний раз — за 5 ч до сна. Можно лишь пить негазированную воду.

После нескольких дней очищения можно переходить к овсяной диете.

Завтрак, обед и ужин: небольшая тарелка овсяной каши.

Овсяную кашу можно залить не водой, а молоком, можно добавить мед, сухофрукты и орехи.

Если хочется кушать, в перерывах между приемом каши - можно есть фрукты. Но не обжираться ими.

Преимущества Овсяной диеты: нет чувства голода.

Овсяную кашу водой не запивать!5

Василина V@silechek Раздобарина 19 янв 2009 в 15:18

Очень хочется попробовать, уж очень многие её хвалят. А главное, что после этой диеты и кожа станет гораздо чище и цвет лица будет лучше.6

Марина Красильникова 19 янв 2009 в 15:45

мне кажется, это тяжело,сидеть столько на овсянке.7

Елена Поверга 19 янв 2009 в 15:46

как интересно...

а сколько дней пить рисовый кисель?8

Василина V@silechek Раздобарина 19 янв 2009 в 15:51

Я думаю, что з-х дней будет достаточно. Но рис нужно замачивать как сделать чтобы похудело лицо четыре дня!!!9

Василина V@silechek Раздобарина 19 янв 2009 в 15:53

Это диета для тех кто любит овсянку. Например я ооочееень. А если туда ещё и орешков с изюмчиком добавить + капельку мёда будет вообще красота.10

Мария Оськина 19 янв 2009 в 16:26

Василиса, правильно я поняла, что рис должен простоять 4 дня, потом его только варить? А можно в кашу яблоки и корицу добавить?11

Юлия Христенко 19 янв 2009 в 16:29

А я напекла овсяных печенюшек, полила шоколадной глазурью, а теперь сижу и давлюсь слюнями.....:-( Думаю ж от одной ничего не случиться! Но там, где одна, там и вторая.....12

Василина V@silechek Раздобарина 19 янв 2009 в 16:39

Мария, в овсянку можно добавить всё, что захочется, только чуть-чуть.13

Василина V@silechek Раздобарина 19 янв 2009 в 16:51

Лично по мне, то лучше вообще не есть всякие вкусности и убирать их подальше. Действительно, если уж что-нибудь съешь вкусненькое захочется потом ещё и ещё.14

Viktori ? ooops ? Fedulova 23 янв 2009 в 17:00

Хммммм.... заманчиво, я попробую єту диету!!!!

Сдесь кто-то уже начел ее?15

Натали Лёвочкина 23 янв 2009 в 19:00

Я очищаться начала зельем, можно рис пропустить?16

Dashunya как сделать чтобы похудело лицо Heavenly Flower 26 янв 2009 в 22:12

Кто-нибудь начал??? я хочу))17

Виктория Tory Вагиль 28 янв 2009 в 16:03

я второй день сижу на овсянке

правда чистку не делала и пока что не взвешивалась

девочки, кто то еще сидит?18

Арина Шидейкас 31 янв 2009 в 10:45

кто-нибудь данную чистку с помощью риса делает?

у меня получается ооочень густой кисель-каша и пить его конечно никак, только ложкой есть!!! Еще его получается из 4х ложек и литра воды полтора больших тарелки и съесть такое количество за раз очень сложно (я осиливаю одну тарелку) и разве такое количество не растягивает желудок???19

Fuck тически Твоя 3 фев 2009 в 10:55

пишите результаты!20